Masszázs, kimozgatás, lelki támogató beszélgetés

2024-es év

LIPCSIK KATA - KÖZÉRZETJAVÍTÓ SZOLGÁLTATÁSAI, ZUGLÓBAN:

MASSZÁZS;
KÉZI VÁKUUMOS ( KÖPÖLY ) MASSZÁZS;
GÉPI MÉLYIZOM - KÖTŐSZÖVETI MASSZÁZS;
KIMOZGATÁS: MANUÁLIS KORREKCIÓS TECHNIKÁK;
MENTÁL - EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÁS: LELKI TÁMOGATÓ BESZÉLGETÉS;
AUTOGÉN TRÉNING

Főbb képzéseim, továbbképzéseim (a stúdiómban a hivatalos dokumentumok megtekinthetők):
Arcdiagnosztika és reflexzónás arcmasszázs;
Asszertív tréning;
Atlas-korrekció (nyaki csigolya és környezetének korrekciója)
Ayurveda a mindennapokban képzés;
Betegségek lelki okai (holisztikus szemléletű);
Coaching eszközök használata a gyakorlatban;
Core stabilitás továbbképzés;
Egészségügyi végzettségű, okleveles masszőr;
Eszköztámogatott fasciakezelés képzés (eszközös kötőszöveti technika);
Ezoterikus, spirituális, parapszichológiai, metafizikai, természetgyógyászati tanfolyam;
Fascia update éves képzések (fascia: a teljes testi, mentális-lelki működéseinkre ható, az egész szervezetünkben lévő, kötőszöveti hálózat);
Fájdalomélettan képzés;
FDM terápia-TB, CD, HTP, Cyl, FD, TF (Fascia Disztorziós Modell: mozgásszervi állapotok fájdalomcsillapítása, javítása);  FDM terápia-Cranio;  FDM terápia-Sport-ortopédia;
FMA képzés (Funkcionális Mozgás Analízis);
Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában (komplex fizioterápiás eljárás, spec. szalaggal végzett kompressziós eljárás, tréning);
Funkcionális anatómia továbbképzés;
Hawaii Lomi-lomi testmasszázs (relaxációs masszázstechnika);
Hegkezelés képzés;
Hipnotizőr, Hipnózisterapeuta; Hipnózis mesterkurzus; Clinical Hypnotherapy; (American School of Hypnosis, American International Associacion-Hypnosis);
Holisztikus mentor képzés;
Integrált Manuális Korrekciós Technika (IMT);
Integrált Pszichiátriai Ellátás;
Ízületi vizsgálatok;
Kézreflexológia;
Kinesio-tape alap és haladó (rehabilitációs és prevenciós eszközös ragasztási technika);
Kiropraktikai kimozgatás ("lágy csontkovácsolás");
Kismama masszőr;
Kommunikációs és problémamegoldó tréningek;
Köpölyterápia (kézi vákuumos masszázs);
Közösségi pszichiátria;
Krízisintervenció;
Manuális terápiák;
Masszázsgépek elméleti és gyakorlati ismerete;
Mentálhigiénikus szakember;
Mozgásszervi anatómia és kórélettan továbbképzés;
Neuro-mozgáskorrekció;
Neuroplaszticitás és mozgásterápia;
Neuropszichiátriai rehabilitáció;
Nyirokdrenázs - nyirokmasszázs képzés (Dr. Vodder-féle kézi nyirokelvezetés);
Onkológiai masszázs képzés;
Optimal Treatment Project tanfolyam (pszichiátriai betegek komplex kezelési programja);
Önismereti technikák;
Palpáció - izmok és csontok képzés;
Parapszichológus;
Pszichiátriai rehabilitáció;
Pszichiátriai továbbképzések;
Pszichoedukációs tréning;
Pszichopatológia, pszichoterápiák - pszichés betegségek és kezelési módszereik;
Pszichoszomatika (orvostudomány szemléletű);
Recall Healing;
Reflexzónás talpmasszázs;
Relaxációs terapeuta (autogén tréning);
Segítő beszélgetés;
SI-Terápia - Japán gerinckezelés;
SMR (self myofascial release) a sport - és mozgásszervi rehabilitációban (izom-kötőszöveti eszközös masszázstechnika);
Sportmasszőr;
Személyközpontú pszichoterápia;
Szocioterapeuta, csoportterapeuta;
Trigger pont terápia és Triggerpont masszázs (myofascialis trigger pont: csomók, feszültségi pontok az izomban-kötőszövetben);
Vagus képzés (Bolygóideg. Testünk legnagyobb paraszimpatikus idege. Jóllét, immunitás, kiegyensúlyozottság, alvás, belgyógyászati állapot, terhelhetőség, gyógyulási minőség, stresszválasz, gyulladásos folyamatok meghatározó idege.)
Viscerális terápia (belső szervek manuális kezelése) kurzusai: máj, epe, diaphragma, méh, prostata, belek, gyomor, nyelőcső, vese, húgyhólyag, tüdő, lép, mellékvese, hasnyálmirigy;
Viselkedésterápia, kognitív viselkedésterápia;
INTIM TERÜLETEK NINCSENEK ÉRINTVE, MÉG VISCERÁL TECHNIKA ALKALMAZÁSAKOR SEM!

Szeretettel várlak H-P: 13:00 - 20:00 óra között és Szo-V: 10:00 - 20:00 óra között

Budapest, 1149 Bíbor u. 14-16. 6.em. 13., 97-es csengő

(Liftből kiszállva jobbra, a folyosói üvegajtó után)

A stúdió nyitva: kizárólag az előre egyeztetett időpontban

Egész nap, hétvégén is, és ünnepnapokon is tudunk írásban időpontot egyeztetni (08:00 - 20:00 óra között) :

*https://www.facebook.com/lipcsikkata/ = Kata Katus, profilképem: zöld falevelek

*VIBER

*WHATSAPP

*Kapcsolatfelvételre a Viber / WhatsApp / Facebook-Messenger - Í R Á S B E L I - lehetőséget válaszd, a telefonálás helyett! Köszönöm. (Tel.: 20/4344322.)
A telefont ált. nem tudom felvenni. Két tevékenységem között tudok írásban válaszolni a neten.
Ha mindenképpen élőben szeretnél velem beszélni a neten vagy telefonon, akkor előtte írásban egyeztetünk erre időt. Ebben az esetben számkijelzésnél veszem csak fel a telefont.
SMS-ben választ N E M nézek és N E M küldök! Köszönöm a megértésed!

Kérlek semmilyen üzleti lehetőséggel NE keress meg!

Szexuális/erotikus szolgáltatás kizárt! Ennek kérésekor a masszázst nem kezdem el vagy azonnal befejezem és a szolgáltatás teljes ára kifizetendő ezekben
az esetekben is!

* Ha nem tudsz eljönni és a megbeszélt időpont előtt legalább 5 órával korábban ezt nem jelzed - Viberen / Facebookon / WhatsAppon / telefonon (nem sms), akkor a
   következő találkozó időpontját úgy tudod lefoglalni, hogy előtte átutalod a kimaradt szolgáltatás teljes összegét vagy az ajándékutalványból levonásra kerül 1alkalom.
   Több, mint 5 órán kívüli lemondás esetén (nálam könnyítésként 5 óra van megadva, az ált. máshol képviselt 24 óra helyett) átutalásra nincs szükség és az
ajándékutalvány is érvényes marad. Kérlek, a lehető leghamarabb - mielőbb és mindenképpen jelezz vissza, ha nem tudnál megjelenni!
   Kérlek vedd figyelembe, az általad legalább 5 órával korábban nem lemondott idő a vállalkozásnak teljesen kiesett szolgáltatást jelent, mások nem tudnak már eljönni,
ezért szükséges ez a kompenzáció.
Köszönöm a megértésed!

* Kérlek gyere időben, mert a késés a saját idődből vonódik le!

* Ha egy mód van rá, lehetőleg smink nélkül érkezz (nálam is lemoshatod), mert az lejöhet az arcról, ill. elmosódhat.

* A stúdióba legkorábban a megbeszélt időpont előtt 3 perccel már be tudlak engedni, ha masszázsra vagy kimozgatásra jönnél. Ha ennél korábban érkeznél, a zárt
és nyitható ablakos folyosón tudsz várakozni. Konzultáció esetén kérlek a megbeszélt időpontban csöngess. Köszönöm.

   Nálam a szolgáltatásokat az egészségesek és biz. betegségekkel, állapotokkal rendelkezők is igénybe vehetik. Jöhetsz hozzám pl. túlsúlyosan,
   végtaghiányosan,  mozgáskorlátozottan, látás - hallássérülten, beszédhibásan, bármilyen identitástudattal, testi hibával, hegekkel, egyéb állapotokkal -
   betegségekkel is! Az ellenjavallatokat a leírások megnevezései után olvashatod.
   LMBTQ - barát vállalkozás; mindenki számára biztonságos tér!

A VÁLLALKOZÁSOM KIZÁRÓLAG MAGÁNSZEMÉLYEK FELÉ TUD SZÁMLÁT KIBOCSÁTANI! KÖSZÖNÖM A MEGÉRTÉSED!

A VÁKUUMOS MASSZÁZS (masszázs és kimozgatáson belül), ILL. FELMÉRÉS-MEGBESZÉLÉS (csak a kimozgatáson belül)
NEM FELÁRAS, AZAZ ALKALMAZÁSUK ESETÉN NINCS FELSZÁMÍTVA PLUSZ ÖSSZEG!

Átutalás esetén a bankszámlaszám és név: 11773054-00473925 (OTP) , Lipcsik Katalin
(Átutaláskor megjegyzést nem szükséges írni. Kérlek a készpénzes fizetést részesítsd előnyben! Köszönöm.)

Á R L I S T A :

*****************************************************************************************************************************************
KÖZÉRZETJAVÍTÓ MASSZÁZS*: Illatmentes krémmel. (NEM OLAJOS masszázs)

60 perc* - 13 000 Ft

80 perc* - 15 000 Ft

+1 000 Ft. a gépi mélyizom - kötőszöveti masszázs , KÉRÉSRE, a masszázsidőn belül, a teljes hátulsó testfelületen (fejet kivéve, talptól a nyaki területig -a felső csuklyásizom-trapézizomig). Intenzív teljes testes élmény, 8-10 percben. A gépi kezelésekről bővebben olvashatsz a "Mélyizom - kötőszöveti masszázsgépek" részben.

*Az ár és az idő tartalmazza a vákuumos masszázst (köpöly), és kérésre a talpmasszázst, hajas / hajtalan fejbőr masszázsát is. NINCS FELÁR FELSZÁMÍTVA!
*Nálam a pihenő-álló vákuumozás közben, más területek masszázsa / kimozgatása is történik! Tehát egy időben két ellátásban van részed!

*****************************************************************************************************************************************

KOMPLEX KIMOZGATÁS→ INTEGRÁLT MANUÁLIS KORREKCIÓS TECHNIKÁK*: Adott terület(ek) vagy a teljes testfelület kimozgatása, nyújtása.

Kb. 70 perc* - 20 000 Ft

Tartalmazhatja: Felmérés - megbeszélés. Gépi mélyizom-kötőszöveti masszázs, Vákuumos masszázs, Kézi masszázs a konkrét területen, Fascia Disztorziós Modell technika, Flossing, Integrált Manuális Korrekciós Technika, SI.-Japán gerinctechnika-ízületi technika, Izomenergia-technika, Hegmasszázs (laparoszkópiás heg, artroszkópiás heg, császsárheg, anyajegy levétel hege, hosszanti vágás hege; műtét nélküli hegesedés, régebbi heg is!), Reflexzónás talpmasszázs, Elektro-akupunktúrás pontkereső és kezelő készülékek használata (mérés, stimulálás), Elektromos stimuláló toll használata, Akupresszúrás eszközök használata, Viscerális technikák, Vagus technika, Kiropraktikai aktivátor használata, Az adott illető testnyelvezetének (elváltozások, megbetegedések, tünetek, eltolódások, bőr-csont-izom jelenségek, stb.) lelki jelentéseinek közlése (közös átbeszélése viszont a lelki támogató beszélgetés idejében lehetséges).
Az első alkalom hosszabb, de az ár változatlan.
Tape felhelyezése (egy testrészre) esetén kb. 50 perces a kimozgatás és nincs felszámítva plusz összeg! További tape felhelyezése testrészenként: +3 000Ft.

*****************************************************************************************************************************************

MENTÁL - EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÁS = HOLISZTIKUS - LELKI TÁMOGATÓ BESZÉLGETÉS = KONZULTÁCIÓ*:

30 perc* - 12 000 Ft

50 perc* - 20 000 Ft

80 perc* - 24 000 Ft

100 perc* - 28 000 Ft

120 perc* - 32 000 Ft

Az első alkalom min. 80 perces!
A max. 30 perces konzultáció csak online lehetséges! A többi idő választható: személyes megjelenésű vagy online.
Hozzátartozóval együtt csak személyes megjelenésű.
Online esetén, kérlek a konzultáció előtt utald át az összeget, utána azonnal kezdhetjük a beszélgetést. Számlaszámom az árlista felett található.

Hozzátartozó(k) jelenléte esetén: +5 000 Ft és min. 80 perces a beszélgetés! (Több hozzátartozó jelenléte esetén is egyszeri +5 000Ft)

*****************************************************************************************************************************************

*SZOMBAT, VASÁRNAP, ill. ÜNNEPNAP: +1 000 Ft A FELTÜNTETETT ÁRAK FELETT!*

*A szombatra áthelyezett munkanapokon, a szombati ár van érvényben.
*A hétfőre vagy péntekre áthelyezett pihenőnapokon a hétköznapi ár van érvényben.
  Az árak forintban értendők és tartalmazzák az áfát és az anyagköltséget is!
A szolgáltatás igénybevételéről számlát állítok ki, ami miatt a név és a lakcím megadása szükséges. A számlát továbbítom az elektronikus címre vagy nyomtatom.
  A szolgáltatás árának kiegyenlítése készpénzben vagy átutalásos formában lehetséges. Kérlek lehetőleg készpénzben fizess! Köszönöm.

MASSZÁZS, ill. KIMOZGATÁS AJÁNDÉKUTALVÁNY KAPHATÓ,

Mely SZEMÉLYESEN (előre megbeszélt időpontban, a hét bármely napján) vagy ÁTUTALÁSOS formában is intézhető!

AZ UTALVÁNY ÁTRUHÁZHATÓ!

BÍBOR U. ELÉRHETŐSÉGEI:

- Puskás Ferenc Stadiontól 1 megálló - Várna u. megálló - a 80-as, 80A-s trolival vagy 130-as busszal. Itt átmész a gyalogátkelőnél, tovább haladsz a Fogarasi Tesco
irányába. Az első keresztutca a Várna u., a második a Bíbor u. A Várna u.-i megállótól Kb. 4 perc gyalog.

- Nagy Lajos király útja felől jövő 80, 80A-as troli vagy 130-as busszal a Pillangó u-nál szállj le (itt a Tesco). Gyalog tovább haladsz a Puskás Ferenc Stadion felé. Első keresztutca a Pillangó u, a második a Bíbor u. A Pillangó megállótól kb. 4 perc gyalog.

- Puskás Ferenc Stadiontól elindulsz gyalog a Tábornok utcán - vasúti átjáró alatt is - addig, amíg jobb oldalon meglátod a Bíbor utcát. Stadiontól kb. 8 perc gyalog.

- A Pillangó út Metrómegállótól elindulsz a Fogarasi Tesco felé, a Fogarasi útnál átmész a gyalogátkelőn (Pillangó u.), itt balra haladsz a Puskás Ferenc Stadion felé és az első keresztutca a Bíbor u. Kb. 6 perc gyalog a Metrótól.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A vállalkozásomban igénybe vehető szolgáltatások kizárólag közérzetjavító eljárások, melyek nem helyettesítik az orvosi - egészségügyi kivizsgálást és kezelést sem! Diagnózis felállítása nem történik!
Információ nem kerül ki, még családtag, barát, ismerős felé sem! A titoktartás biztosítva van!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A SVÉD-FRISSÍTŐ MASSZÁZS a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. A masszázs közben a kliens izmai ellazulnak, javulhat a nyirok -és vérkeringés, testileg és lelkileg is felfrissül a vendég, javulhat az emésztés, csökkenhet a fájdalom, enyhülhet a fáradság. A szolgáltatás stresszoldó, lazító, frissítő, közérzetjavító, a kialakult állapotokat figyelembe vevő szolgáltatás! A masszázsfogások közepes erősségűek (nem lágy, de nem intenzíven sportjellegű, hanem e kettő közötti erősségű).

A masszázs hatásai - javallatok: Anyagcsere - vérkeringés - nyirokkeringés fokozódása; Stressz oldódása; Közérzet javulása; Koncentráció fokozódhat; Az alvás minősége javulhat; A fáradtság érzete csökkenhet; A különböző fájdalmak, megbetegedések, krónikus gyulladások oldódhatnak (testi - lelki megbetegedésből, állapotból, túlterhelésből, inaktivitásból, munkahelyi ártalomból, balesetből stb. adódó); Feszesebb bőrt eredményezhet; A fogyókúrát támogatja; Izomfeszüléseket csökkentheti; Sportolási, egyéb mozgási teljesítményt fokozhatja; Az erőt növelheti; Megbetegedések, balesetek utáni gyorsabb felépülést, rehabilitációt megtámogathatja; A beszűkült mozgásterjedelmet oldhatja; A narancsbőr csökkenhet (cellulit: a felhalmozódó zsír a kötőszövetek között felhalmozódik, kitüremkedések jelennek meg, melyek akadályozzák a nyirok – és vérkeringést); A testtartás javulhat; A végtagduzzanatok csökkenhetnek;

A következő állapotok alatt részlegesen tudod igénybe venni a masszázst, ill. eltérő technikát alkalmazhatok: nem fertőző bőrbetegségek (ha van ilyen betegséged, kérlek hozz magaddal orvosi papírt, hogy nem fertőző), legyengült állapot, csontritkulás, szívritmuszavar, nem beállított magas vérnyomás, traumás sérülések, visszérbántalom, heveny ízületi betegségek, epilepszia, rosszindulatú megbetegedések, vérzékenység, véralvadásgátló tabletta alkalmazásakor, ízületi protézis esetén, körömgomba-lábgombásodás -talpi szemölcs esetén a zokni!! (nem vékony harisnya!) használata kötelező és teljes tünetmentesség esetén tudok csak talpat masszírozni ezekben az esetekben; kérlek, még melegebb időszakban is hozz magaddal zoknit!!, ha ezek a fertőzések jelen vannak!.
Gyulladásos megbetegedést, jelenlegi fogászati- ill. más egészségügyi beavatkozást, védőoltást, várandósságot, szülés utáni időszakot előre jelezd Facebookon, Viberen,
WhatsAppon, telefonon, mert biz. esetekben a masszázs nem végezhető el, csak egy biz. idő eltelte után!

Influenzás-, megfázásos betegségű-, herpeszes-, egyéb területen lévő gombás/szemölcsös betegségű-, más fertőző betegségű-, leégés miatt hámló bőrű-, anorexiás
állapotú-, hőemelkedéses-lázas-, nyaki érszűkületes-, véralvadásgátló injekciót használó, ápolatlan-, alkohol - drog befolyásoltságú-, "láncdohányos" embert fogadni nem tudok!

A masszázs előtt fontos mindennemű betegségedről, állapotodról, allergiádról tudnom!
A masszázs alatt az alsó fehérnemű rajtad marad és az éppen nem masszírozott testrészek takarva vannak.
Intim területek nincsenek érintve, kivéve a fenék oldalsó területeit!
A masszázst megelőző egy órán belül kérlek ne egyél már és szükség esetén csak kisebb mennyiségű folyadékot fogyassz! Utána viszont bő folyadékfogyasztás javasolt!
A sminked lejöhet / elmosódhat, emiatt előtte érdemes nem ebben érkezni vagy lemosni!
Kérlek, a fülbevalót, nyakláncot, karkötőt vedd le előtte! Köszönöm.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A KIMOZGATÁS alatt a terapeuta lassan, óvatosan mozgat, a vendég lazít - pihen, közben - kérésre - mélyebbeket lélegzik, ill. esetenként apróbb mozdulatokat végez és csak az érzékeny területeket jelzi vissza. IDŐNKÉNT VANNAK CSAK ENYHE - KISEBB HIRTELEN MOZDULATOK!
Az integrált manuális korrekciós technikák intenzívebb érzettel járhatnak.

Célja az ízület -, kötőszövet-, ín-, izom-, bőr lazítása, rugalmasabbá tétele, mobilizálása, az ízületi mozgásterjedelem javítása, vérellátás javítása, sérülések megelőzése, a közérzet javítása masszírozó - lazító - kimozgató - nyújtó mozdulatok segítségével.

A kimozgatás tartalmazhat még sz.e. kézi masszázst, vákuumos masszázst, gépi és egyéb eszközös mélyizom - kötőszöveti masszázst, technikákat, eszközök használatát, felmérést - megbeszélést, hegmasszázst, reflexzónás talpmasszázst, viscerális technikát, egyéb integrált manuális korrekciós technikát is.

A kimozgatás masszázságyon történik. Az intim területek mindig takarva vannak. Intim területek nincsenek érintve, kivéve a fenék oldalsó területeit!
A kimozgatást megelőző egy órán belül kérlek ne egyél már és szükség esetén csak kisebb mennyiségű folyadékot fogyassz! Utána viszont bő folyadékfogyasztás javasolt!
A sminked lejöhet / elmosódhat, emiatt előtte érdemes nem ebben érkezni vagy lemosni!
Kérlek, a fülbevalót, nyakláncot, karkötőt vedd le! Köszönöm.
A kimozgatás javallatait és ellenjavallatait lásd „svéd-frissítő masszázs” címszó alatt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

MÉLYIZOM - KÖTŐSZÖVETI MASSZÁZSGÉPEK: A professzionális masszázsgépek nagy teljesítményű vibrációs eszközök, melyeknél a pumpáló nyomás-lökéshullámok hatására javulhat a vér- és nyirokkeringés, így kedvezőbb lehet a sejtek anyagcseréje, oxigénellátása, tápanyagfelvétele, folyadékháztartása, salakanyagok kiürülése és igen intenzív masszázsélményt nyújtanak.
Hatékony lehetőség a mozgásszervi állapotokban, sportolás előtti és utáni lazításban és regenerálódásban, sportsérülések megelőzésében, teljesítőképesség fokozásában, "izomláz" oldásában, általános közérzet javításában, kondíciójavításban, alakformálásban, rugalmasság javításában is.
Összefoglalva a vibrációs gépek alkalmazhatók keringésjavításra, nyirokelfolyás javítására, izomerő és izomnyújthatóság támogatására, hegek lazítására, mozgástartomány növelésére, közérzetjavításra, testi-lelki relaxációra, mozgásszervi fájdalmak oldására, reflexterületek stimulálásár, ízületi stabilitás növelésére.
A gépi masszázs javallatait és ellenjavallatait lásd „svéd-frissítő masszázs” címszó alatt.
A szolgáltatás ideje 8-10 perc.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A vér – nyirokkeringés támogatásához VÁKUUMOS ( KÖPÖLY ) MASSZÁZST is alkalmazok. E masszázs alatt a bőr nem lesz lilásvörös árnyalatú, és az esetlegesen kialakuló pirosas szín is csökken vagy megszűnik ált. egy napon belül.
Az intenzíven letapadt / fájdalmas területek oldásához egy vagy több ponton, rövid ideig folyamatosan fennmaradó pihenő-álló vákuumozást szoktam javasolni, ami után pár napig elszíneződés fordulhat elő a bőrfelületen. Ez az elszíneződés ált. önmagában sem és érintésre sem szokott kellemetlenséget kiváltani, furcsa érzet előfordulhat. Rövid ideig tartó izomlázszerű érzet viszont lehetséges.
A vákuumok erősségét tudom szabályozni!
A vákuum megemeli a bőrt, az alatta lévő területen vérbőség jön létre, így javulhat a szervezet oxigénellátása, anyagcseréje és segítheti a letapadt kötőszövetek, izmok fellazítását is.
Nincs felár felszámítva!
Nálam a pihenő-álló vákuumozás közben, más területek masszázsa / kimozgatása is történik! Tehát egy időben két ellátásban van részed!
A vákuumos masszázs javallatait és ellenjavallatait lásd „svéd-frissítő masszázs” címszó alatt. Illetve vérzékenység, véralvadásgátlók alkalmazásakor a vákuumos masszázs nem alkalmazható!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

MENTÁL - EGÉSZSÉGÜGYI KONZULTÁCIÓ:
A segítő beszélgetés alatt testi – lelki – szellemi – spirituális helyzetekről együtt gondolkodhatunk:
- amikben valamiért elakadást / nem értést / stresszt / káoszt / feszültséget / szomorúságot / bizonytalanságot / veszteség élményt / döntési nehézséget / konfliktust / mást
tapasztalsz,
- vagy gondolatok, érzések, kérdéskörök merültek fel, amikben szükséged lenne támogató, tisztázó beszélgetésre,
- ill. az is előfordulhat, egyszerűen csak azt érzed, valami lehetne jobb / más / egészségesebb / felszabadultabb / érthetőbb stb., de nem biztos, hogy meg tudod
fogalmazni vagy a megoldások éppen nincsenek előtérben és ezek miatt szeretnél eljönni,

- vagy foglalkoztat, mit üzen számodra a testnyelvezeted (elváltozások, megbetegedések, tünetek, eltolódások, bőr-csont-izom jelenségek, stb.) és szeretnéd ezeket átbeszélni.

Bármilyen megoldandó helyzettel érkezel, szeretettel várlak.
Pozitív szemléletű, családias hangulatú, megoldásközpontú, elfogadó, támogató, visszatükröző, holisztikus szemléletű hozzáállással fogsz találkozni.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

AUTOGÉN TRÉNING:
Szakember által megtanított, önállóan és tréningszerűen végzett, stresszcsökkentő, testi és lelki relaxációs technika, mely a teljes szervezet ellazításával, a keringés -,
szívritmus ,-légzés, emésztőrendszer -, idegrendszer harmonizálásával foglalkozik.

A gyakorlatok megtanulása és begyakorlása után képesek lehetünk csökkenteni a feszültségeinket, ingerlékenységeinket, kimerültségünket, javulhat a
teljesítőképességünk, pozitívan befolyásolhatjuk a belső szerveinket, javíthatja az öngyógyító folyamatainkat, csökkentheti – feloldhatja a stresszt, segíthet az alvási
zavarokban, csillapíthatja a fájdalmakat, energiával tölthet fel, stb.

1909-ben J. H. Shultz német orvos hipnotizált embereket és tapasztalta, hogy a hipnózist bevezető gyakorlatok után a páciensei frissességről, nyugalomról számoltak be.
Majd ezekkel a pozitív következményekkel külön kezdett el foglalkozni és 1932-ben megjelentette a „Das Autogene Training” című, világszerte elterjedt könyvét.
Jelenleg az autogén tréninget, mint koncentrációs technikát a világon nagyon sok területen alkalmazzák már, mind a megelőzésben, mind pedig a kialakult állapotok rendezésekor is.

Az első autogén tréninget min. egy alkalmas mentál-egészségügyi konzultáció előzi meg.
Az autogén tréning a 80, 100 vagy 120 perces konzultációs időben kérhető.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ Lipcsik Katalin e.v.; a.sz.: 67671003-1-42

Az EU Általános Adatvédelmi Rendelet (679/2016 sz. rendelet, a továbbiakban: GDPR) 13. cikke alapján az alábbi kötelező tájékoztatást adom:
Vállalkozó/vállalkozás megnevezése: Lipcsik Katalin egyéni vállalkozó
Adószám: 67671003-1-42
Székhely: Budapest 1149, Bíbor u. 14-16. 6/13.
Weblap: https://katus.iwk.hu/
Kapcsolattartás: Tel.: 06204344322, Viber, WhatsApp, https://www.facebook.com/katakatus369/ (kata katus)
Adatvédelmi tisztviselő: az adatkezelő a GDPR 37. cikke alapján nem köteles adatvédelmi tisztviselő kinevezésére.
Adatvédelmi kérelmek: amennyiben kérdése van az adatkezeléssel kapcsolatban, kérelmét postai úton a fent megjelölt címre és névre elküldheti. Válaszomat késedelem nélkül, de legfeljebb 30 napon belül küldöm az Ön által kért címre. A kérdéseit személyesen is felteheti.
Adatfeldolgozás: külsős adatfeldolgozó igénybevétele nem történik.
Külföldi adattovábbítás: nem történik külföldre továbbítás.

1. Adatkezelési célok
Masszázs, fizikai közérzetet javító szolgáltatás, kimozgatás, autogén tréning és mentálhigiénés konzultáció nyújtásához kapcsolódóan, a szolgáltatást igénybe vevőinek adatait jogi kötelezettség teljesítése és ügyfélkapcsolat fenntartása céljából kezelem

2. Jogalapok az Ön személyes adatainak felhasználásához
a) Az Ön személyes adatának használata – név, lakcím - ahhoz szükséges, hogy a számviteli jogszabályoknak megfelelő számlát állíthassak ki. Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bek. c) pont.
b) Telefonszámára és keresztnevére kizárólag időpont-egyeztetés céljából van szükség. Hozzájárulását a telefonszáma és keresztneve megadásával adja meg. Amennyiben ezeket nem adja meg, a szolgáltatást nem tudja igénybe venni. Webes felületen időpont-emlékeztetőt küldhetek Önnek, ill. ha a weben teszi fel kérdéseit / kéréseit, ezen fórumokon keresztül válaszolok Önnek. Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bek. a) pont.

3. Az adatkezelés helye, időtartama és adattovábbítás

a) A számlákat jogi kötelezettség miatt legalább nyolc évig őrzöm meg a székhelyemen; adattovábbítás a NAV felé történik.
b) A kapcsolattartás céljából megadott adatokat (keresztnév, telefonszám), amit a kézi határidőnaplómban vezetek és ami mindig a tulajdonomban van, az utolsó találkozásunk óta eltelt egy év múlva törlöm / megsemmisítem, ill. kérésre azonnal törlöm; adattovábbítás nem történik.
c) A Facebook-on, Viberen közölt információk addig vannak jelen, míg azokat Ön nem törli, ill. kéri a törlésüket; adattovábbítás nem történik.

4. Érintetti jogok (Ön jogai)
a) hozzáférés, az Önre vonatkozó, általam kezelt adathoz; élhet adathordozási jogával
b) amennyiben egy adat elavult vagy helytelen, ennek kiigazítása;
c) az Önre vonatkozó általam kezelt adat törlése, ez a jog kizárólag a kapcsolattartási adatokra vonatkozik;
d) az adat kezelésének korlátozása;
e) az Ön személyes adatának direkt marketing célokra való használatának megtiltása;
f) személyes adatainak harmadik személy szolgáltató számára történő átadása, vagy ennek megtiltása;
g) bármely Önre vonatkozó, általam kezelt személyes adatról másolat adása;
h) tiltakozás a személyes adatok általam történő használata ellen.

5. Jogorvoslati tájékoztatás
Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/C)Levelezési cím:1530 Budapest, Pf:5. Telefon: 0613911400 Fax: 0613911410 E-mail: ugyfelszolgalat@naih.hu Honlap: http://www.naih.hu

A vállalkozásom fenntartja magának a jogot jelen tájékoztató bármikori megváltoztatására, ha a rendeletben, törvényben, a vállalkozás adataiban változás állna be. Ha a változás olyan információkat érint, amik miatt Önt kötelezően értesíteni szükséges, azt haladéktalanul megteszem.

Tájékoztatom Önt, hogy a bíróság, az ügyész, a nyomozó hatóság, a szabálysértési hatóság, a közigazgatási hatóság, a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság, a Magyar Nemzeti Bank, illetőleg jogszabály felhatalmazása alapján más szervek tájékoztatás adása, adatok közlése, átadása, illetőleg iratok rendelkezésre bocsátása végett megkereshetik a vállalkozásomat, mint adatkezelőt. A vállalkozásom a hatóságok részére – amennyiben a hatóság a pontos célt és az adatok körét megjelölte – személyes adatot csak annyit és olyan mértékben ad ki, amely a megkeresés céljának megvalósításához elengedhetetlenül szükséges.

Az Ön által közölt egészségügyi - vagy egyéb információkat más személy nem ismerheti meg (kivéve, ha Ön számlát kér, mert ekkor CSAK a neve és címe a NAV felé kerül továbbításra) és nem is
tárolok beazonosításra alkalmas egészségügyi adatot. A tudomásomra jutott személyes adatokat bizalmasan kezelem és magamra nézve kötelezőnek ismerem el jelen közlemény tartalmát.

A 16. életévet be nem töltött gyermek személyes adatainak (keresztnév, telefonszám) kezelése akkor jogszerű, ha a hozzájárulást a gyermek feletti szülői felügyeletet gyakorló adta meg, ill. engedélyezte. GDPR 8. cikk, (1), (2) bek. A hozzájárulást elég csak az első kezelés előtt megtenni.

A szabályzat időbeli hatálya 2018. 05.25-től visszavonásig tart.